日課の一つに一日一回、近所の神社で参拝することを加えたい。という記事を確か去年下書きで書いたのか、あるいは日記として既に公開しているのか、記憶があやふやなのだが少なくともそういった気持ちがあることは確かだ。
別に祈る訳では無く、それよりも感謝を伝える習慣を身に付けたいというのが目的だ。基本的に引きこもりであるため、会話をするのはレジで商品を受け取るときくらいだ。そういう生活をしていると、必要以上に気分も沈むし、何というかダークサイドに偏ってしまうのを自覚する。現状を受け入れて、あるものに目を向けて感謝の気持ちを持つことが僕には必要であると少し気が付けた。
今日から散歩の帰りに実践する予定だ。
