今日からその日を振り返る為に日記を書こうと思います。
やりたいこと
・簿記の勉強5h
・イラスト練習 5h
・運動 散歩、腕立て100回、上体起こし100回
※簿記とイラスト練習は合計で10時間が目標だ。この時間を設定した理由は、勤務時間の平均がこのくらいではないかと想像したため。深い理由はないです。
出来たこと
・簿記の勉強2h
・イラスト練習 0h
・運動 散歩、腕立て、上体起こし
今日も起床してからダラダラして、中々行動に移すことが出来なかった。また、眠気が酷く、体を動かす事以外は中々集中出来なかった。明日こそはイラスト練習を行いたい。運動の方であるが一応今日の目標は達成できた。17000歩歩いた。腕立て、上体起こしもなんとか達成できた。以前糖質制限するとか書いていたが、今日は普通に3食食べた。理由としては糖質制限しても期待するほど体重は減らず、寧ろストレスが積み重なってゆくように感じたからだ。今日の体重は87.2kg
昨日は16時に寝て2時に起きた。そのためもう眠い。今から寝る予定だ。
